毎日を生き生きと健康的に！

EVAは古民家のDIY再生で、構想から1年かけてコツコツと造り上げてきた、2階建てのフィットネススタジオ（ジム）です。
身体の軸（コア）を整えながら、毎日を生き生きと健康的に過ごせる事を目的としたパーソナルトレーニングを行います！

アルネ・津山で学べるベーシックヨガ・逆転ポーズ

やさしいポーズから少しチャレンジのポーズまで呼吸をしながら身体を整えていきます。ヨガが初めての方、運動の苦手な方でも楽しんで始められます。
ちょっと頑張って逆転のポーズのヨガにも挑戦できます！
パーソナルヨガレッスンは個別に連絡を受け開催しています。
美容と健康にもバッチリ！
ヨガってすごいんです！

整体えみ屋

痛みの改善、もどり0を目指します！
痛みの原因の多くは筋肉など身体の部位の硬結と言われています
運動学をもとにした施術により適切な場所に適切な運動を施せば、痛みは驚くほど改善！
専門用語を使わず、身体の様子をわかりやすくお伝えし、痛くならない身体つくりのアドバイスとサポートを行います。

Felisカイロプラクティック

どこに通っても、身体に良い事を試しても。
「なかなか不調が治らないな・・・」。
そんなことで悩んでいませんか？
カイロプラクティックは人間のもっている「良くなろうとするチカラ」を引き出します。
「不調」がとれれば気分が明るくなります。

アロマと統計学In Lak’ech

子育てに悩みはつきもの。
統計学を通じて子どもの特性を理解し、子どもとの接し方をかえることで子育ての悩みが改善していきます。
統計学やアロマを通じて、子育てが更に楽しくなるようお手伝いをします。