筋肉や骨以外にも！

イライラ・不眠: 脳の神経の興奮を抑えられなくなり、感情のコントロールが難しくなったり、寝付きが悪くなったりします。

爪が割れやすくなったり、髪がパサついたりします。

虫歯になりやすくなったり、歯ぐきの土台が弱くなったりします。

血管を収縮させ、血圧を上げる要因になります。